原来就这么简单，认真关注当下，不分别完成每一个动作，纯净，认真，轻松，自在，愉悦。仁炟长老说过泡一杯好茶的关键就是：“专心致志，清清楚楚，明明白白，了了分明。”
从禅修茶道初级讲习班到初级增益班，从初级三日禅到中级讲习班，就像是喝茶过后身体通透般的感觉，这种感觉更能长久地浸透在心底，通过茶的包容，茶的睿智，看清了自己，喜欢上了自已。
2017年10月10日，冬至节气刚过，在博山正觉寺并没有感到寒意，来自五湖四海的中级班的学员们，通过禅修茶道耳根禅、吃一颗开心果、宝塔下的悠悠行禅、四念处观想，慢慢感受觉知的艺术。
我的心越来越静，泡出的茶口感越来越好。回到家乡，朋友见到我都说，我脸上的笑容越来越好，是由内而外的通透，心境变了一切都变了，感恩为正觉寺禅修茶道课程所有付出的人！
通过身念处的修习，有脑波仪的陪伴，在行住坐卧中修行，更好地认知自己的内心，找到了修在当下的喜悦。
