《月令七十二候集解》说：“立，建始也。冬，终也，万物收藏也”。冬天是一年中万物和阳气生、长、收、藏中的—“藏”的开始。

　　二十四节气始于上古黄河流域，是中国古代的一种补充历法。通过节气可以知冷暖、明习俗；存敬畏、知进退。

立冬时节

　　此时的北国，已是雪花烂漫。但在南国蕉岭，却是北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。

　　禅修茶道以弘扬中华优秀禅茶文化为宗旨和己任，从霜降节气开始，在龙潭寺禅修茶道教研基地举办24节气茶会。参加此次立冬茶会的有龙潭寺的法师、禅修茶道课程的学员、茶道瑜珈课程的学员，以及喜欢禅、茶、音乐和艺术的朋友们。还有随时光临、惊喜出现的茶友。

　　冬季万物收藏，容易引人忧思，迎宾第一道茶为大家准备了柔肝醒胃、舒气活血、美容养颜、提升阳气、增强御寒能力、生热暖胃的玫瑰金花茶。

　　品茶也有方法：观汤色、闻香气、尝滋味、品自在。轻轻闭上眼睛，品这份清净、自在。让心静下来，与自己在一起……

　　茶不只可以用来解渴养生，还可以用来禅修，展现真诚善良精美艺术。禅修茶道，不仅是茶中的艺术，艺术中的禅修。也是省级非物质文化遗产，国家文化部重点项目库项目，还是国家一带一路蓝迪国际智库项目。仅仅十分钟的演练，感觉自己又象充了电，注了能量一般。

　　身体健康、心灵健康、精神健康，才是真正意义上的健康。

　　茶道瑜伽，通过体式与自己深入对话，提升美学素养，增长慈悲心，保持心灵健康。    

　　相遇是缘，相识惜缘。互动小游戏《相识惜缘》。愿大家时常看到自己的优点，鼓励自己、阳光开朗；与人相处，经常看到别人的优点，赞叹他人、见贤思齐、和善快乐。

　　在这个温暖的上午，我们因禅修茶道相逢，因茶道瑜珈相遇，一起围炉品茶、禅修、养生。不知不觉一个小时过去了。

　　茶友如是说：

　　1.平时在社会上忙得焦头烂额，在这里放松很多。

　　2.来到这里很舒服，不想出去；学到了怎么喝茶；学到了静。

　　3.来到这里感觉心里又提高了一个境界；希望下次再来。

　　4.来到这里，眼睛闭上的那一瞬间，感觉上，整个精神上是不一样的。跟生活中完全不一样的心境。人整个轻松了，也自在了很多。希望有时间多参加禅修茶道的活动。    

　　5.我一直缺少情商，来到这里我学习到了什么是情商。

　　季节如一首磅礴的诗篇，委婉，高歌，绽放之后，掸落一切壮美与浮华。叶落，风起，渐生寒意，秋去，冬来，又是一季。

　　二十四节气茶会，充盈着科学的雨露，洋溢着文化的馨香。既在我们的居家日常，也是我们的诗和远方。

　　立冬茶会殊胜圆满！11月21日小雪茶会，不见不散！

撰稿：光明草

摄影：释圣果  光明草