2016年10月28日，我开始禅修茶道初级讲习班的学习；2017年3月底参加初级增益班；4月底接着参加初级三日禅。中级班开办公告一发布，在得到资讯的第一时间我便报了名，幸运地是得到了这次学习的机会。

6月16日，中级讲习班开班，本子信直接蒙圈。睁眼望去，满教室都是神一样的传说，闻名已久的老修行、老师兄……

直接冒出强烈的一念头，就像一只萌呆呆的小羊羔，一头撞进了骆驼群，战兢惕励，惶恐不已！

两天课程下来，收获太多太多，言语、文字已无法表述。修慈悲观的时候，才发觉自己柔软表象下的坚固法执是那么刚硬。而随着一遍遍的练习，内心深处最硬的块垒，如春冰一样，慢慢消融。一天下来，内心充满祥和、平静、暖暖的感动。

今天的禅修茶道身念处观更让我有种如雨后春笋拔节般的成长。

我如痴地喜爱禅修茶道，但因习气很重，有时练习时会受情绪波动影响，容易妄想、失念，状态不稳定。后来，有一次，整个身心完全沉浸在了音乐旋律和师父禅茶诗的意境之中，到了那句“满目青山天光净，峰回路转心地明”时，物我两忘，无人、无我、无世界……

音乐结束很久，才把子信找回来。从此，找到一个对治妄念、情绪的妙招，就是将念住在旋律，主要是诗文的意境上。但是动作承转之间还是有很多需要闭目禅坐的世界，这些节点上又妄念纷飞，无法制心了！

今天师父教了观身念处，动时觉知每一个动作，静时数息观息，一试之下，如一个技艺高超娴熟的骑师，将那匹狂野难驯的烈马，一下驯服的服服帖帖。

学习禅修茶道已经快8个月了，一路走来的感受只可意会，无法言传！

感恩、感动……

本来只想采一片绿叶，没想到收获了一片春天！

依教奉行，且行且珍惜！