您是否需要通过以下几点提升自己？
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对禅修感兴趣，学习禅修；禅修者希望获得禅定力提升。
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紧张、焦虑，想好好地放松。
学会放松，经络通畅，不再烦闷、憋闷。
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强健身体，瞬间生阳，让身体变得元气满满、活力青春。
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快速掌握泡茶方法，“茶小白”变身泡茶中达人。
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有过茶知识类学习经历，仍然希望达到更深层次提升。
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如何做到禅意照进现实，实现人生艺术化时刻在线。
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如何品饮一道茶，从哪里着手鉴赏一杯茶汤？
禅修茶道课程，不仅适合老学员复训，同样适合对禅、对茶感兴趣，对中华优秀文化、对提升个人品味素养感兴趣的每一位。
从现在开始，给自己一个与众不同的清凉世界。禅与茶的世界。
为什么是禅修茶道？
在禅茶的世界，禅是茶的灵魂。
茶人，如何进入禅茶的世界？
喜禅者如何入禅，禅修者如何进阶？
禅茶师如何用禅修、禅定之眼，与茶交流，知茶、懂茶、泡茶，突破泡茶瓶颈，以禅茶的智慧，开启生命的智慧？
禅修茶道课程，突出禅、禅修、禅茶。
引导学员以禅定力静心反观，可以更好地了解自己，自己的身体、经络以及身心状态；以禅定力泡茶，能够更好地与茶互动，了解茶，绽放茶之美、茶之智慧。
帮助茶艺师进入禅茶的世界，帮助喜禅者入禅，帮助禅修者进阶，帮助禅茶师用禅修、禅定之眼，与茶交流，知茶、懂茶、泡茶，突破泡茶瓶颈，以禅茶的智慧，开启生命的智慧。
我能够在课程中收获什么
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茶人沉息法训练
三焦不通百病生。三焦为五脏六腑之总司，元气通过三焦而输布到五脏六腑，充沛于全身。茶人沉息法，跟随讲师练习放松、沉息，通畅经络，学会释放焦虑紧张情绪，让一颗心安稳下来。
02
茶人强根法训练
在讲师带领下，学习从下往上调动全身能量，脚底升阳，更加稳定。和大地链接，吸取大地的能量，激发生命的活力，促进气血良好循环，增强免疫力，延缓衰老，是养生的灵丹妙药。
03
禅修心法
禅门千年传承的修心方法，避免瞎修盲练。入门者易掌握，禅修者可轻松进阶。
04
音乐禅修&茶道工序完美结合的训练
“一切清净慧，皆由禅定生。”茶道工序学习，禅修茶道耳根禅，音乐与茶道工序碰撞出美妙旋律，在轻松愉悦的状态中，完成禅修，实现“宁静身心、颐养性情”。
增强庄重典雅气质，提升文化品味素养。在优雅的音声海中，升华……
05
沉息泡茶三种方法的学习与练习
在初级一段，您将跟随讲师学习实践三种沉息泡茶的方法，体会妙不可言的茶小白一跃而为茶达人的惊喜。真正实现，每一杯茶汤，都是禅茶。
06
品禅茶与觉知的艺术
如何品禅茶？这种品茶的方法，与以往学到的茶的品鉴如此不同，而借由这种独到的品茶方法，禅定力在提升，觉知力也在提升。
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茶人沉息导引法
如何将一杯高能量的茶，倒入身体，滋养身心？在这里，您可以系统学习到。
课程目标
每一位进入禅茶的茶人，都掌握、养成符合人文规律的生活、健身习惯。
从一杯禅茶，进入禅的世界，让生活从此充满宁静祥和。
每一位茶人，都精准实现“茶小白”到茶达人的飞跃，掌握一杯禅茶的冲泡要领。
每一杯茶汤都是高能量，滋养身心灵。
正确的品饮一杯禅茶的方法。
关于课程
开班时间：4月14日-16日（线下）
开班地点：
禅修茶道教研基地—山东省淄博市博山区莲花山北路11号（东讲堂二楼）
费用：
【初级一段】新学员：行政费3980元
赠送素雅汉服一套，品鉴茶一套。
禅修茶道初级班老学员：行政费980元（含教学品鉴茶一套）
禅修茶道中级班老学员:行政费680元（含教学品鉴茶一套）
注：
1）所有学员无需自带茶具，老学员需自带茶服，在禅修茶道教研基地上课吃住免费。
2）自带一把紫砂壶或者禅修茶道钛制“幸福壶”均可。
报名请扫码：
680元
课程顾问：文女士
159 1540 8859
往期学员分享
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学而时习的收获
参加这次课原是抱着试试看的想法，因为禅修茶道线下班已经上到中级了，再回来学习线上的初级班，不知道跟以前的课程有什么区别，一周的课程下来收获满满。
在身体上受到了茶的滋养，更重要的是知道了，在生活中如何通过泡茶来调理自己的身体和心态，如何放松，如何养护自己，如何获得一种更好的工作与生活状态。
现在人们的工作状态都非常紧张，从“白加黑”到996，到人们常说前半生拿命换钱，后半生是拿钱换命。如何既能做好工作，又能提高生命的质量？
师老师教给我们的方法真的是太神奇了，片刻的放松，泡一杯茶的功夫就能让身体得到充分的休息与恢复，这是多么难得又惬意的事情啊！
——秋秋（山东淄博）
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以前真没仔细想过这个问题。通过茶人沉息泡茶法的三种方法，泡一杯白开水。“茶”汤一次比一次甘甜，一次比一次柔软、顺滑，喝下去，热量直达丹田，腹部、胃部、脚心、手心暖暖的，尤其是脚心，就像泡过脚的那种暖心的感觉，温度持续发热发暖，能量持续。整个身体通透，心情放松而舒畅，心神回到了身体上，身体的正气、阳气，生发了出来。
即使是白开水，也有了茶的甘甜滋润，不仅滋养了身体，也滋养了精神。在静中观察身体的细微变化，“静能生定，定能生慧。”只有心静了，才能感受到一切事物的美好，禅修茶道真的能让你瞬间静下来。
——祥文（深圳）
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用三种不同的沉息泡茶法体验白毫银针：
第一种：茶淡淡的香，润滑，第一口在胸口卡一下，可能是动作有点紧张的缘故，马上内视心窝调整了一下，马上就通了！
第二种：茶入口感觉有点苦，润滑，咽下后，口中有种清凉的感觉，胃里暖暖的感觉。
第三种：茶入口变甜了，润滑，咽下后，腹部暖暖的，背部有点微热，喉咙的甜味久久不散。
老师说这是因为定境不同，所以味道不同！此次课程学习的沉息泡茶法蕴含了深妙养身法，这是超预期的。
——祥时（深圳）
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以前把这喝茶的茶道当技艺，一种具有观赏的技法，今天学习完，感觉可以身心可以通过这样的冲茶动作，很快就完全放松下来，凝神聚气～是原来没有过的，我觉察到自己的身体了。
通过今天的入门学习课程，我本以为茶道就是耍耍手里花样，了解下工序次序，今天学习加上呵音静心关照觉察的方式方法，浮躁的情绪好像变得很容易沉淀下来。
感受非常美妙～
——李京禧（山东）
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昨天沉息法泡茶学习操作，第一泡茶喝下去，首先感觉到胃是暖暖的，然后热量就走到后背慢慢的热；第二泡茶感觉有一股热流直到小腹，随后到达后背直到头顶；第三泡喝下去大腿也开始热，感觉到右臂肘关节有一个地方隐隐作痛；第四泡的时候热量向下走到了膝盖，膝盖开始感觉到暖，热量散到后背一直走到头顶，可能因为我膝盖一直是很寒凉的，热量没有继续往下走；第四泡就是全部都喝完的时候，回过神来突然觉得右臂肘关节那一个痛点没有了。
用沉息法泡出的茶汤，穿透力、能量会这么高的原因，应该是通过“呵”音能够让自己尽快地放松，专注在注水点处，消除杂念，可以让身体中的每个细胞回到它本来的振动频率，让我们的身体恢复到自然的平衡状态，这样可以更好地激发身体原有的能量，进行自我的修复，从而达到茶疗养生的作用。
——吉秋（淄博）
禅修茶道网站网址 Wbsite of Chan-Tea：