客家人称茶为"茶米"，有"宁可一日无粮，不可一日无茶"的谚语。

做为地道的焦岭人，我是个“骨灰级”的爱茶发烧友，提起茶，我总是会如数家珍，滔滔不绝，在临睡前一刻，都在喝茶。

听到朋友说龙潭寺有禅修茶道开班，就迫不及待地报了名，听到被录取的消息兴奋了很久。

坐在明亮而又温馨的教室里，老师耐心地讲解，同学间友善的交流、互动，课间精美可口的茶点，都让我感到放松和欢喜。远离世俗的烦恼，让心静下来，享受此刻的安静、惬意。

虽然学习的过程中，打坐时偶尔会腰疼、腿麻，但是内心是平静和愉悦的。

听了老师们讲解的禅修茶道十二道工序、音韵、耳根禅、茶的品鉴等课程，最爱喝茶的我才蓦然发现，喝茶并不是一冲一泡一口闷就完事的。从认识茶具、学习茶礼、茶道心法，让我目不暇接，大为惊叹，受益菲浅！

以前和茶友们喝茶时，曾讨论：“饮茶时，茶的品质不是最重要的，泡茶人的心情和饮茶人的心境是决定茶品高低的根本。”当时听了不以为然，喝茶就喝茶呗，搞那么多故弄玄虚的，最后还不是要把茶喝掉。

随着禅修茶道心法的学习，我学会了专注于当下的每一个动作，觉知当下的念头。才明白以前单纯为了喝茶而喝茶，没有静下心来品茶。

品茶，不单单在于茶叶的色、香、味、韵等，品的是一种心情，更深层次的，则是一种心境。泡茶的人比泡茶的技术重要，喝茶的心比茶叶更重要。

人生恰似茶中味，苦涩香甘品自明。

品茶，品心。静下心来，品好一杯茶，倾听自己内心的声音，与自己对话，遇见那个更柔软的自己。

人生如茶，静心以对，以一颗感恩的心，对待生活中的所有。

感恩禅修茶道，让我学会了品茶、品心，把自内照践行于生活中，让我学会了感恩，包容。

短短两天的课程结束了，但是我对禅修茶道的热爱从这里开始，我会坚持学习下去，为弘扬中华优秀禅茶文化贡献一份力量！

撰稿：徐辉玉

摄影：妙  丰

编辑：祥  春