打坐时什么也不动，那叫静禅。修禅修茶道要做动作，这是动禅。动禅虽然有动作，但本质上与静禅一致，就是精神高度集中，专心致志，然后心里清清楚楚、明明白白、了了分明，知道自己在做什么，这就是禅定状态。修禅修茶道，在不动的时候就是静禅，需要做动作的时候就是动禅。所以，禅修茶道很容易改变人们的气质，修三个月跟没修以前就不一样。

——仁炟长老