瑜伽，起源于古老的东方，是一门生理、心理、精神上的哲学系统。

　　茶道瑜伽，是由深圳正觉文化发展中心历经多年的探究与实践所研发的全新课程体系。她既有茶道中“物我合一、禅茶一味”的境界，又发扬了瑜伽“和谐、奉献、宁静、超脱”的精神，是进阶式的身心体验课程。

　　2019年7月19日，茶道瑜伽（一段）讲习班于深圳小梅沙开班。

　　三伏暑正盛，舒爽的海风吹散路途的陈劳，放慢身心，回归自然，心怀对古老瑜伽艺术的恭敬与憧憬，大家开启了茶道瑜伽课程的学习。当茶道艺术与瑜伽艺术结合，会是怎样一种体验？

　　当瑜伽跟随音韵的律动进行，较难的瑜伽体式学习变得轻松自然，身体稳定、舒适，呼吸在体式与音韵的融合中自然调适，心也开始安静下来，满满的欢喜和正能量充盈着整个身心。

　　当茶道与音韵配合，身心跟随舒缓的音乐开始放松，细酌慢饮，品尝茶水相融的滋味，通过一杯香气浓郁的养生茶调身养心。

　　当疲倦的身体遇见瑜伽大休息术，这门古老瑜伽中的放松艺术带领我们与自己的身体对话，在保持觉知的同时，身心是从未有过的放松与舒适。

　　当古老悠久的瑜伽艺术遇见源远流长的茶道艺术，又与我们相遇，她们穿越时空的距离向我们缓缓走来，也将引领我们在探寻学习中回归身心的清净与自在。

禅修茶道网站网址 Website of  Chan Tea：
http://www.chanxiuchadao.com

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