禅修茶道初级三日禅是禅定力提升的精进课程，在练习中不断觉知禅修茶道动作与音韵节点的融合。经过一天的学习，同学们惊喜地发现，之前的疑点和疑问，一一被解开，心中充满欣喜，充满愉悦，纷纷抒发自己的感悟。
通过讲师由浅入深，详细的讲解，对禅修茶道有了新的认知。
禅修茶道的课程设置越来越细化，所用的方式看起来简单，但实际上可以让你有很深的体会。
我以前在练习的时候是妄想不断的，但是初级三日禅让你觉知“回”这个动作的时候，妄想就会少一些。因为更加地专注，觉知敏锐且制心一处，这是我领悟到的禅修茶道的精华。
禅修茶道，可以提高我们的觉知力和专注力，专注了以后就没有妄想，知道自己在干什么，清清楚楚，明明白白，了了分明。
强调“回”的动作，让我慢慢地感知到了音乐里藏着的小秘密，觉察到“尾音”“颤音”，真的奇妙无比。
我对禅修茶道有了进一步的认知，升起无比的信心。
——高东妮
王丽萍
非常惭愧，当年我送孩子学禅修茶道初级讲习班，自己在班里当了几天义工后，一直没有继续后面的学习。
这是我第一次鼓起勇气，自己坐动车过来学习。朋友们都非常吃惊，一个从来不自己出门的人，怎么有那么大的勇气？
这是因为禅修茶道独特的魅力深深吸引着我。在中断了一段时间后又继续后面的课程。
禅茶的音乐太优美了，我几乎是天天听，而且百听不厌。可是自己平时疏于练习，单独一个动作还可以，连起来完整地做还是有难度。曾经有无数次我想上初级增益班，可我是没有方向感的人，讲师是面对面地教，我的动作跟讲师的动作正好是相反的。今天让我非常惊讶的是，我竟然做对了。
我发现初级三日禅的课程让参加者非常舒服，只能用舒服两个字来形容，我感觉技法动作是一方面，心法才是我们的精髓，是实修实证的。
今天对技法的顾虑完全没有了。因为技法的不熟缘于没有实修，但非常幸运的是讲师给予的信任和鼓励让我放弃顾虑，觉知到点和面，部分和全局的关系，就犹如我现在练习的禅修禅道，纵观十二道工序，慢慢体会其中传达的精髓。
在初级三日禅的教室里，知道自己与大家的差距，更要用心、专心。在这里的境界，是以前任何时候都找不到的，更重要的是能体会到做“回”这个动作时的感觉，体会每一个动作的起和回的过程就是一个圆满的过程，有起点就有终点，有开始就会有结束。有了“回”的感知才体会到禅茶的圆满。理论和实践相辅相成，禅茶的实修实证是在心法和技法的结合中而圆满的。
体会到禅修茶道是次第进阶的课程，不断提升需要用心去体会宁静的境界。
我们做事情也是这样，只有把“回”做好，才是圆满的。有开端有结束，有起有回，方得始终。
——祥鸣
每一次学习都把自己当新人。重新学习，会发现自己节点上的错误，以及有很多新知识点可以吸收。
当我的节点与动作相应时，真的感受到一种喜悦。深深感受到师父的慈悲，禅修茶道的智慧。
禅修茶道真是妙不可言，殊胜无比啊！当专注力、觉知力提升时，居然听到了很多韵律、节点以及乐器声和节奏。当禅茶音乐响起，仿佛是生命在诉说，诉说着生命的真谛。
——候春丽
今天早上第一遍练习的时候，就开始打妄想，心想还有什么事情没做，一分神就把动作做错了。觉知到错了，当下并没有慌张，也没有纠结，继续跟着进行后面的动作做下去。
真正体验到“回”这个动作的时候是在最后一遍练习的时候，就是今天这最后一遍让我突然明白了什么叫动中禅。我觉得非常放松，身体非常柔软，每个动作都非常顺畅，好像无法用言语来完美表达。但是突然明白了，禅修禅道这种感觉非常好。
“菩提道种待发萌”。我感觉自己就是那个发了芽的菩提种子。
整理：吉凤 祥文
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